הירשמי עכשיו ותוכלי לשמור מתכונים, ליצור לעצמך את ספר המתכונים שלך, לבנות רשימת קניות ועוד
להרשמהטעים ברמות מילה שלי
לקבלת הספר של ג'קלין פדלון במייל לחצי כאן
1)חותכים את הירקות במעבד מזון עם דיסק מתאים שזה אומר.
בצל, גמבה, גזר, קישוא וזוקיני ופיטריות.
שופכים שמן זית לסיר סיר ווק גדול.
2) שופכים שמן זית .
לסיר ווק גדול ומוסיפים את הגמבות🫑,גזר🥕 קישוא🥒.
זוקיני,שעועית🫛 ירוקה ,אפונה וברוקולי🥦 ומערבבים.
3)מוסיפים חצי כוס רוטב סויה .
חצי כוס רוטב טריאקי .
חצי כוס רוטב צ'ילה .
2 כפות צ'ילה חריף גרוס .
4) מערבבים ומוסיפים את הפטריות ובצל ירוק לרצועות ומערבבים .
5) מטגנים את הקוביות דג סלמון עם רוטב סויה .
ושופכים אותם לסיר מערבבים ומוסיפים את האטריות ושוב מערבבים ולבסוף אפשר להוסיף קצת רוטב טריאקי.