אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של Etti מנחם

56
צפיות

סלט חזה עוף

המתכון של
סלט חזה עוף

ארוחה טעימה ובריאה

לקבלת הספר של Etti מנחם במייל לחצי כאן

  • קטגוריהסלטים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • קילו חזה עוף שטוף
  • 2 חב' חסה גוש קטיף
  • עגבניות שרי חצויות
  • 1 בצל סגול פרוס
  • רבע כוס שמן זית
  • חצי כוס לימון סחוט או משומר
  • 2 כפות סויה
  • 2 כפות דבש
  • שום גבישי לפי הטעם (במקור 5 שיני שום פשוט נגמר לי )
  • 2 כפיות פפריקה מתוקה
  • רבע כפית פלפל שחור
  • כפית מלח
  • מרינדה לעוף:
אופן ההכנה
  • 0

    להשרות במרינדה את החזה עוף לפחות שעה.


  • 1

    בינתיים לחצות את העגבניות, בצל סגול לקשתות .


  • 2

    לנקות את החסה היטב היטב אני קודם שוטפת עלה עלה ואז חותכת לרצועות עבות ואז משרה בסבון ומים ..


  • 3

    במחבת לשים מעט שמן זית ולצרוב את החזה משני הצדדים ולהוציא לצלחת..


  • 4

    אופציה 1 מאוד ממליצה לשים את הבצל ועגבניות במחבת של העוף ולקפיץ אותם ..


  • 5

    אופציה 2 להשאיר אותם טריים ולהרכיב את המנה ..


  • 6

    בתאבון .


0

להשרות במרינדה את החזה עוף לפחות שעה.


1

בינתיים לחצות את העגבניות, בצל סגול לקשתות .


2

לנקות את החסה היטב היטב אני קודם שוטפת עלה עלה ואז חותכת לרצועות עבות ואז משרה בסבון ומים ..


3

במחבת לשים מעט שמן זית ולצרוב את החזה משני הצדדים ולהוציא לצלחת..


4

אופציה 1 מאוד ממליצה לשים את הבצל ועגבניות במחבת של העוף ולקפיץ אותם ..


5

אופציה 2 להשאיר אותם טריים ולהרכיב את המנה ..


6

בתאבון .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
עוד באמהות מבשלות ביחד