אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מדי רואקי

599
צפיות

סלט בריאות טעים של אישי היקר

המתכון של
סלט בריאות טעים של אישי היקר

סלט בריאות טעים ומתאים לשמירה על המשקל. מתאים לקחת לעבודה, לפיקניק או בבית. בעלי פינק את אותנו...

לקבלת הספר של מדי רואקי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהסלטים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 2 ענפי סלרי צעיר עם העלים
  • חבילת עלי חסה צעירים
  • פלפל אדום
  • 10 עגבניות שרי תמר
  • 3 מלפפונים
  • שומר
  • חופן עלי טרגון טריים
  • אבוקדו
  • ביצה קשה פרוסה
  • טונה מסוננת משמן או ממים
  • מספר זיתים
  • לתיבול בנפרד::
  • לימון גדול או שני לימונים
  • כף שמן זית
  • כף וחצי טחינה
  • מלח
  • פלפל שחור
אופן ההכנה
  • 0

    קוצצים את כל הירקות , חותכים את החסה לרצועות דקות מניחים בקערה .


  • 1

    פורסים את הביצה בפורס ביצים ומניחים מעל הסלט..


  • 2

    מניחים ליד את הטונה המסוננת. וליד קוביות אבוקדו ואת עלי הטרגון. .


  • 3

    את התיבול מניחים בקופסאות קטנות ומתבלים סמוך לאכילה. .


  • 4

    בהצלחה ובתאבון מדי 🙏🌷❣️.


0

קוצצים את כל הירקות , חותכים את החסה לרצועות דקות מניחים בקערה .


1

פורסים את הביצה בפורס ביצים ומניחים מעל הסלט..


2

מניחים ליד את הטונה המסוננת. וליד קוביות אבוקדו ואת עלי הטרגון. .


3

את התיבול מניחים בקופסאות קטנות ומתבלים סמוך לאכילה. .


4

בהצלחה ובתאבון מדי 🙏🌷❣️.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד