אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של שירלי לוי

11,449
צפיות

שעועית ירוקה ברוטב עגבניות

המתכון של
שעועית ירוקה ברוטב עגבניות

תבשיל סמיך וטעים מאוד. כדאי להוסיף עוף, ואפילו מומלץ!

לקבלת הספר של שירלי לוי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 3/4 שקית סנפרוסט שעועית ירוקה חתוכה
  • בצל חתוך לקוביות
  • 2 שיני שום כתושות
  • 2 כפות רסק עגבניות
  • כפית פפריקה מתוקה
  • כף אבקת מרק עוף
  • רבע כף חוויג' מרק
  • רבע כפית כורכום
  • כפית סוכר
  • מל"פ
  • מים רותחים לפי הצורך
אופן ההכנה
  • 0

    מטגנים בצל להזהבה, מוסיפים 2 שיני שום, מתבלים-למעט המלח ומטגנים עוד כמה שניות..


  • 1

    מוסיפים 2 כוסות מים ורסק עגבניות ומערבבים עד שימס. מביאים לרתיחה, ממליחים. .


  • 2

    מוסיפים את השעועית ומים עד לכיסוי השעועית, מביאים שוב לרתיחה, מנמיכים את האש ונותנים לו 20 דק', טועמים תיבול, ומתקנים..


  • 3

    מבשלים עוד 10 דק' ואוכלים 😜.


  • 4

    💥💥💥💥מומלץ מאוד להוסיף חתיכות שוקיים לתבשיל ולהגיש עם אורז לבן💥💥💥💥.


0

מטגנים בצל להזהבה, מוסיפים 2 שיני שום, מתבלים-למעט המלח ומטגנים עוד כמה שניות..


1

מוסיפים 2 כוסות מים ורסק עגבניות ומערבבים עד שימס. מביאים לרתיחה, ממליחים. .


2

מוסיפים את השעועית ומים עד לכיסוי השעועית, מביאים שוב לרתיחה, מנמיכים את האש ונותנים לו 20 דק', טועמים תיבול, ומתקנים..


3

מבשלים עוד 10 דק' ואוכלים 😜.


4

💥💥💥💥מומלץ מאוד להוסיף חתיכות שוקיים לתבשיל ולהגיש עם אורז לבן💥💥💥💥.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד